牙齒保健

(本文摘自早安健康)雖然身為牙醫師的工作就是照顧大家的牙齒，但傅筱芸醫師的理念卻是希望大家「盡量不要來看牙」。因為當你不情不願來到診所時，通常都是牙齒健康大有問題的時候。她說，除了一年兩次的定期檢查，請大家像每天都要吃飯一樣，每天都要做好牙齒保健，因為每一顆牙齒都有它的功能與強項，少一顆就會差很多。除了平日在診所搶救大家的牙齒，她最希望大家都能靠自己的努力，留住每一顆珍貴的牙。日本牙醫師協會曾做...

(本文摘自元氣網/聯合報／記者李樹人／台北報導)今年春節假期長，許多人規畫出遊行程，有人準備宅在家裡追劇，但如果突然鬧起牙疼，這該怎麼辦呢？牙痛時，第一要務就是以牙刷、牙線徹底清潔疼痛部位的牙齒，很可能牙縫卡著菜渣，導致牙齦牙肉發炎。陳福樂表示，每次過年之後牙科門診人數明顯增加，就診原因前三名為牙痛、牙齦腫脹、牙齒崩裂，其中以牙齒崩裂較為棘手，必須視崩裂程度選擇治療方式，如果缺損嚴重，就必須更換...

資料來源：常春月刊許多來求診的患者都有牙齦腫痛的困擾，牙齦腫痛時可以吃什麼來緩解疼痛呢？1.維他命E：可以抗氧化、減少自由基傷害，像是橄欖油、堅果、綠花椰菜等，都含有豐富的維他命E。2.維他命C：可以幫助膠原蛋白合成，像是芭樂、草莓、柳丁等水果，都含有豐富的維他命C。只刷牙不用牙線恐釀5大問題根據統計，臺灣只有不到1/4的人有使用牙線的習慣，許多人也有「刷牙就好不用牙線」的迷思，但如果只有刷牙，...

資料來源：HEHO，文／盧映慈大部分的「牙痛」都是牙齦發炎的問題，但是牙齦發炎有很多種原因，而除了牙齦發炎之外，其實也可能是在你意想不到的組織內部出了問題，而這些問題可能不是沒有認真清潔牙齒，而是來自沒有「喝水」，或是矯正牙齒帶來的副作用。為什麼會牙齦痛因為牙齒連接著牙齦內的神經，所以牙痛其實是講牙齦痛，而牙齦痛最常見的原因就是牙齦發炎，牙齦發炎嚴重可能轉變成牙周病，主要是來自細菌攻擊，造成牙齦...

資料來源：歐凱捷牙醫Dr.Ou每天刷牙卻還是有蛀牙問題？看起來最簡單日常的動作，其實隱藏很多刷牙習慣的誤區！根據衛服部統計，有9成的台灣人都有牙周病問題，這個數據真的不是說說而已。為了你我的牙齒健康，由歐凱傑牙醫師指點分析「台灣人常見的五大刷牙NG行為」，快來看看你的刷牙習慣到底正不正確吧！刷牙NG行為１：飯後立刻刷牙現在越來越多人有飯後刷牙的習慣，覺得這樣可以隨時保持口腔衛生，而且可以有效去除...

(文章來自常春月刊--全宇宙最實用的保健知識)蛀牙、牙周病、敏感性牙齒、牙齦炎、磨牙以及假牙…等，這些牙齒問題困擾著許多人，政府提倡「8020運動」，就是期望每個人在80歲的時候，還能擁有20顆以上自然牙齒，因此，在新年的一開始，大家就要做好牙齒保健。關注牙周病，也別忽略蛀牙大家總以為牙周病是成年人口腔的健康大敵，可能因此而忽略了蛀牙的問題，其實，蛀牙問題千萬不可小覷，尤其對銀髮族來說，更是要注...

國立教育廣播電台世界衛生組織指出，「口腔健康為衡量一個人整體健康福祉和生活品質的關鍵指標」，口腔不健康除了會造成齲齒及牙周病，甚至會導致全身性疾病，如糖尿病、心血管疾病、肺炎、中風等。為喚起長者對口腔的重視，臺北市衛生局結合社區辦理牙周病防治及口腔機能促進衛教課程，並編製長者健口操影片，鼓勵長者餐前做健口操，強化口腔機能，促進全身健康。北市衛生局健康管理科林科長表示，依據衛生福利部104-105...

缺牙會引起許多口腔和整體健康問題。台北市立聯合醫院陽明院區口腔醫學科主治醫師林嵐婷指出，首先，缺牙可能對個人的外貌和自信心產生負面影響，再來會使咀嚼功能減弱，影響消化，或前牙缺失，可能影響發音。另外，鄰近的牙齒試圖填補缺牙的空間，會逐漸移動，導致相鄰牙齒傾斜，牙齒變得不整齊，增加了蛀牙和牙周疾病的風險。若因缺牙，長期使用單側咀嚼，甚至可能早成引發顳頜關節疼痛或頭痛等問題。因此，及時處理缺牙問題非...

（文微信公眾號：整容達人）牙齒潔白，是每個人所追求的一種理想狀態。牙科專家表示，牙齒潔白最快速有效的方法就是洗牙。那麼您真的需要洗牙嗎？您是否因為平時不注意口腔衛生，為了圖幹脆而去口腔醫院洗牙呢？接下來，我們來看看您是否已經掉入洗牙誤區。洗牙洗牙誤區一：刷牙就不必洗牙專家：刷牙、洗牙都要做好誤解：平常一日1-2次刷牙，每次刷牙3分鍾左右，刷牙做到位了，就不必洗牙了吧？正解：刷牙和洗牙應該都要做好...

文章取自中天新聞網每次吃完東西，牙齒上就卡一堆菜渣，用舌頭頂也頂不好討厭，不過，要小心容易卡菜渣恐是牙齒發出的警訊！對此，有專家就指出，基本上健康的牙齒不太會卡東西，因此，若過去從來都沒有卡菜渣的問題，就要注意可能是口腔出問題囉！牙齒卡菜渣千萬不要以為用牙線剃一剃就沒事，這樣不僅不會改善問題，還可能還會讓口腔狀況變的更糟糕，而造成牙齒會卡菜渣有以下「4原因」：1.蛀牙蛀牙若沒有及時發現，容易越蛀...

本文摘自知齒-最懂你的牙科知識平台電動牙刷種類介紹電動牙刷依據動能方式可大致分為旋轉式和音波式2種旋轉式：顧名思義刷頭透過旋轉方式和牙齒接觸，尺寸上和牙齒的大小相近，而圓形設計的刷頭，在清潔時能夠包覆到每顆牙齒。音波式：刷頭透過高頻率的音波震動方式，震出口腔內的污垢，並藉此降低其附著力，發出的聲音相較旋轉式更小。傳統牙刷和電動牙刷哪個刷得更乾淨？電動牙刷和傳統牙刷，如同機車之於自行車，可以根據自...

TVBS新聞網報導/記者許稚佳不少人不想洗牙，是因為擔心洗牙越洗牙縫越大，還會害怕牙周病細菌跑到心臟，不過牙周病是指牙齒周圍組織受細菌叢感染破壞，通常是口腔清潔不佳所引起，維持良好的口腔清潔是預防牙周病的最佳方法，洗牙也能讓醫師檢查有無牙齒疾病，除了少數有心臟瓣膜疾病患者，可藉由抗生素預防在治療時細菌感染的風險外，不需特別擔心牙周細菌侵入血液導致心臟問題。牙周病是指牙齒周圍組織受細菌叢感染破壞，...

台視新聞網【綜合報導】牙周病近來年齡層似有逐年下降趨勢，就有不少大學生都會趁著暑假就醫檢查牙齒，其共同點都是「喝冰水會痠」、「刷牙常流血」等，醫師細看下發現竟都是一口爛牙，屬於「青年型牙周病」，雖然治療後大幅好轉，但仍呼籲要正確潔牙、少喝甜飲，以防未來增加「無齒」風險。未能妥善清潔牙齒周邊細菌亞洲大學附屬醫院牙科主任廖醫師指出，「牙周病」顧名思義指的就是口腔內的牙齦、牙周膜、齒槽骨及牙骨質等牙齒...

【NOW健康陳曉彤／台北報導】市面上牙膏種類眾多，可以看到各種標榜「抗敏感」、「預防蛀牙」、「牙周病專用」等等商品，尤其價格相差甚遠，讓民眾常常不知道如何購買，對此，國泰醫院牙科主任楊主任表示，如果刷牙動作及時機正確，並妥善使用牙線、牙間刷，就能保有健康牙齒，牙膏作用不大，只讓口腔保持清新。敏感性牙膏有這些成分透過鉀離子濃度降低刺激楊主任指出，牙齒外面有一層琺瑯質，保護著牙本質，但年老退化、未能...

希望之聲【任浩／責任編輯】很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣，其實不完全如此。清水漱口可以清除掉90%以上的食物殘渣，認真刷牙的目的是消滅牙菌斑。說到刷牙，可能很多人刷的方式不正確你平時刷牙是這種姿勢嗎？醫生表示：橫刷法，其實是一種自殘式刷牙法。最近就有一案例：50歲的楊大伯牙齒一個接一個地掉，到醫院就診，結果卻發現，「罪魁禍首」正是楊大伯一直以來的刷牙方式！其實楊大伯有每天堅持早晚刷牙，每次至...

（今周刊/撰文林思宇）「一刷牙就流血」，小心牙周病纏上身卻不自知。牙周病不僅會使牙齒鬆動，還可能提高患者罹患心肌梗塞的機率。至於該如何預防牙周病？牙醫師們一致認為，正確潔牙、使用牙線與定期檢查是最有效的方法。牙周病，比你我想像的更普遍，根據官方統計數字，台灣三十五歲以上成人，九成都有牙周病，差別只在輕重程度的問題！聽到這樣的比例，也許很嚇人，但專業的牙醫卻認為，九成數字還保守了點。根據國民健康署...