衛教保健

(聯合報記者修瑞瑩╱即時報導)市售抗敏牙膏相當多款，但是牙齒酸軟刷抗敏牙膏一定有效嗎？牙醫師表示，牙齒遇冷熱會敏感，或是咬東西時會酸軟無力，有可能是嚴重的牙周病或者是裂齒症，光靠抗敏牙膏是沒用的。「醫師，我的牙齒吃冷熱的時候會痠痛，刷抗敏感牙膏怎麼沒有用啊」台南市立醫院牙科部醫師張玉麒表示，門診上會遇到這樣子病人，不僅使用敏感牙膏沒用，甚至因為長期酸痛未就醫，症狀惡化，不得不把牙齒拔掉。張玉麒表...

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）依實證研究，牙齒塗氟可降低乳齒齲齒率37%、恆齒齲齒率43%。在各種氟化物防齲方法中，含氟牙膏是最親民、最容易使用的防齲工具，使用得宜對防齲有進一步幫助！含氟牙膏、食鹽加氟增加防齲齒效益衛福部心理及口腔健康司司長諶立中表示，氟化物防齲方法大致分為系統性與局部性運用2大類，系統性運用方式是使氟化物攝入人體，發揮低劑量的長期效益，如食鹽加氟；局部性運用方式則是讓氟化...

(記者︰翟秀娟/編輯：林子豐)不少人習慣用一側牙齒咀嚼食物，卻又不自覺，久而久之引發其他牙齒問題。有牙醫提醒，如果慣於用單邊牙齒咀嚼食物，漸漸會忽略少用的另一邊牙齒，導致易生牙石，甚至逐漸形成牙周病。此外，如偏用一邊面的肌肉，亦有機會導致「大細面」，影響外觀。以為少用可刷少啲其實更污糟牙醫趙創波表示，部分人習慣用單邊牙齒咀嚼食物，多數因為另一邊牙齒患蛀牙或缺牙，他們進食時感到疼痛，以及咀嚼能力較...

【康健雜誌/作者楊雅馨】強化琺瑯質牙膏經過特殊設計，不僅可以維持牙齒的健康、使其更堅固，並提供更好的保護，還能讓貝齒不會受到飲食危害，真有如此神奇？原理：把微小的孔填蓋起來琺瑯質又稱為「牙釉質」，是人體最堅硬、礦化程度最高的組織，雖然堅硬卻也怕磨耗、刷耗、酸蝕。牙醫師指出，物理刺激譬如刷牙刷得太用力、喜歡咬硬的東西如冰塊、檳榔、或常吃粗纖維的食物；化學性刺激好比愛喝檸檬汁、紅酒等酸性飲料，及胃食...

(中時電子報/吳品瑤)外型兼具甜美可愛與性感的網拍模特兒鍾以希，為求上鏡更完美，今年2月前往信義區某診所花大錢做「美白牙雕」，號稱不需要磨牙就能美白，讓許多愛美女孩趨之若鶩，然自己卻遇上不肖業者，不僅療程沒成功，還得到一口爛牙，甚至有爆牙的情況，外觀明顯劣化，她為此求償，沒想到醫生卸責、店長威脅不能公開否則違法，讓鍾以希氣翻把整起事件始末爆出！鍾以希表示以12張「很醜的照片」加上自身慘痛經驗，來...

【早安健康／蔡欣蓓】「為什麼我女兒的牙齒才小學就已經排列不整了，她現在就可以矯正了嗎？」這個問題幾乎每天都會在診間被提出來。根據研究統計，齒顎排列不整不單只有先天遺傳這個因素而已，更甚者口呼吸、吞嚥的方式、舌頭擺放的放置、不健康的飲食及不良的習慣（咬筆、吸手指、咬嘴唇等）等，常常才是造成牙齒不整齊的罪魁禍首。當有上述這些原因的時候，就有可能導致肌肉神經系統功能的異常，並進一步影響孩童顎骨發育不良...

康健雜誌(作者陳俊辰/報導)牙齒要陪伴我們一生，但一口好牙是用心不懈的成果。小心！在7件事上用錯力道，反而會讓你愈努力狀況愈糟。Q1.喝完汽水最好馬上刷牙？不對。勤刷牙固然可以清除食物殘渣、減少蛀牙機會，不過汽水、可樂這些酸性飲料或食物卻是例外。美國芝加哥牙科學會指出，酸性物質加上刷牙動作，會磨耗牙齒琺瑯質。如果剛喝完汽水，建議過30分鐘再刷牙；或吃完後先漱口，刺激唾液分泌，中和酸性後再刷。另外...

（優活健康網記者徐平／綜合報導）「病從口入」口腔衛生是防止疾病的門戶，台灣老年人急遽增加，隨年齡增加，全身功能退化，連帶影響口腔健康，依據衛生福利部國民健康署102年「國民健康訪問調查」結果顯示，65歲以上老年人缺牙比率高達89.6%。缺牙、齲齒、牙周病等問題在老人身上發生的比率越來越高。一口好牙活到老身體健康無煩惱臺北市是六都中老化速度最快且扶養比率最高的都市，臺北市牙醫師公會理事長表示，臺北...

【大紀元/綜合報導】一天吃三餐，一般人想到的可能是定時定量有益健康，但牙醫師說，只吃三餐，不要再吃點心、零食，可避免口腔持續呈現酸性，降低蛀牙的機率。社團法人中華民國牙醫師公會全國聯合會常務理事指出，吃完食物最好潔牙，因為酸化的環境較易造成牙齒脫鈣，形成菌斑，蛀牙就是牙菌斑造成的。除了三餐之外，不要每小時都在吃東西，避免酸化的口腔環境；甚至一邊工作，一邊喝飲料也要適度避免。不過，唾液有利口腔從酸...

【康健雜誌/作者楊雅馨】強化琺瑯質牙膏經過特殊設計，不僅可以維持牙齒的健康、使其更堅固，並提供更好的保護，還能讓貝齒不會受到飲食危害，真有如此神奇？原理：把微小的孔填蓋起來琺瑯質又稱為「牙釉質」，是人體最堅硬、礦化程度最高的組織，雖然堅硬卻也怕磨耗、刷耗、酸蝕。桃園長庚紀念醫院牙科系一般牙科主治醫師指出，物理刺激譬如刷牙刷得太用力、喜歡咬硬的東西如冰塊、檳榔、或常吃粗纖維的食物；化學性刺激好比愛...

(作者/楊雅馨)(資料來源/國建署)經過一夜好眠，早上第一件事「起床」，然後呢？上廁所、刷牙，沒錯！有人說早上睡醒能否不刷牙，留在餐後刷？「人在睡覺時，口腔會減少分泌唾液，嘴巴裡面會隨著睡眠時間而繁殖出大量的細菌，早上不刷牙直接吃早餐等於將細菌和食物一起吞進肚子」桃園長庚紀念醫院牙科系一般牙科主治醫師說。台大醫院牙科部主治醫師則表示飯後刷牙沒有太大問題。「只要睡前將牙刷乾淨，早晨起床吃完早餐後再...

(記者林悅／南市報導)一名年輕人來到牙醫門診，苦惱地表示服役前做完根管治療的那顆上排小臼齒咬裂了，原本想說牙齒不會痛可以繼續用就好，想不到吃個雞排，牙齒就整顆裂掉了，現在講話吃東西都很不習慣，更不敢張口笑。醫師指出，臨床檢查發現患者的牙齒是咬頭斷裂，沒有延伸到牙根，齒質足夠，是根管治療的充填物早已暴露且變色，X光片影像更顯現牙根尖有黑黑的一圈放射線透性影像，顯示細菌已經跑進根管內。於是在經歷2個...

(Knowing新聞/作者余宗翰)牙齒對於面容的影響是無庸置疑的，好看的臉若沒有好看的牙齒實在是一大遺憾，因此牙齒美白成為一門生意，且所費不貲。如果平時能做一些讓牙齒美白的小撇步，或許你就不必花那一筆錢了。先搞懂牙齒發黃的原因牙齒會發黃有很多原因，有些能夠靠生活習慣來避免，有些則否，比如基因遺傳與牙齒老化就無法靠一般的辦法解決，只能向專門的醫師求助。有時則是受到牙齒內的物質影響，比如8歲前服用含...

（新唐人電視台報導-編輯：張信燕/責任編輯：嘉惠)科學家們最新發現，導致牙周病的細菌不只刺激免疫系統，導致牙周發炎、骨質流失，還進一步阻斷免疫細胞的殺傷能力，甚至將死細胞當作自己的營養，「吃乾抹淨」。為了讓我們到70歲還能夠吃牛排、啃甘蔗，有三個必勝秘笈，我們一定要學會：1.做好口腔衛生：這是老生常談了，從小學一年級就開始教，刷牙怎麼刷、牙線怎麼用，Google一下都找的到。2.每半年洗一次牙：...

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）每天都要刷牙，但你做對了嗎？最近天氣寒冷，牙科多了許多抱怨牙齒敏感酸軟病患，經問診和檢查發現，這些病患普遍用冷水刷牙、漱口且刷牙方式不正確。用溫水刷牙，不僅能去除口腔的食物殘渣或細菌，還能滋潤咽喉，保持口腔清新舒適。正確刷牙掌握333原則醫院牙科醫師指出，許多人習慣刷完牙直接打開水龍頭水漱口，然而無論是夏天或冬天，最好用接近體溫的溫水刷牙，水溫過熱或太冷，都會刺...

(記者鍾佩芳／台北報導)根據衛生福利部國民健康署的調查顯示，一般2~3歲的小朋友蛀牙率約31%，到6歲時蛀牙率增加到79%。中華民國牙醫師公會全聯會表示，想要擁健康的牙齒，就要保持均衡的飲食，不偏食、不挑食，蔬菜水果、五穀雜糧等都要吃才行。經過酸性物質的腐蝕作用，牙齒表面的鈣會流失，進而增加蛀牙的風險。吃完食物後，若不及時清潔停留在口腔中的食物殘渣，它便會分解產生酸性物質，建議餐後要及時漱口刷牙...