衛教保健

【本文摘自健康2.0◎撰文／JANNET◎編輯／王家瑜整理】刷牙看似簡單，但牙醫師在臨床上發現，很多人不僅不會刷牙，還可能因為刷錯時機，讓牙齒健康陷入更大的危機。根據研究，口腔內的細菌相當多，細菌繁殖力很強，吃完東西後，食物殘渣停留在口腔沒多久就開始發酵，變成培育細菌的養分，所以吃完東西後20至30分鐘內就要刷牙。因此，刷牙的時間點相當重要。三軍總醫院牙周病科主治醫師黃仁勇說，最好1天刷4次，包...

【本文摘自元氣網】很多人牙刷用久了，會變成「炸毛」狀，原本平整的刷毛變得不規則四散。大多數人認為牙刷「炸毛」了會影響牙齒清潔，必須更換。牙醫師指出炸毛牙刷的清潔作用沒什麼減少，更重要的是牙刷的保養，以及刷牙方式。口腔矯正醫師范海麗指出，牙刷主要是用摩擦作用清潔牙齒，「炸毛」的牙刷其實對於清潔作用並沒有減少很多，重要的是每次牙刷用完後，必須沖洗乾淨，不要有殘渣留在刷毛上；而且將刷毛端朝上放置在通風...

【中時電子報/黃瀞儀報導】人每天都要刷牙，尤其是早晚一定要清潔牙齒，每個人都有自己的刷牙方式，但真正正確刷牙的人可能少之又少，根據統計，雖然我們每天都在刷牙，卻有90%的人刷牙方式是錯誤的。「你不是在刷牙，而是假裝刷牙」，口腔對人類重要性大家都知道，若是沒用正確方式刷牙，導致的後果不容忽視，且許多人平均刷牙時間僅1分鐘，從小到大的習慣，必須慢慢開始改變，常見的錯誤刷牙方法有這幾種。1.冷水刷牙，...

(本文摘自/衛服部)近期出現許多牙齒美白相關之宣傳廣告，藉由網路、社群網站或部落格等管道進行推銷，內容多數誇大，以吸引消費者注意；也有坊間美甲、美容店私下提供美齒服務。衛生福利部提醒國人，於非醫療機構內由非具牙醫師資格者施作牙齒美白或貼片，除違反醫療法相關規定外，操作器械清潔不當，常會造成細菌感染之可能性，容易導致後續牙齦發炎、蛀牙及嚴重牙周疾病之風險。造成牙齒變色的原因很多，一般分為外因性的因...

台灣新生報【記者李嘉祥／台南報導】口腔癌前病變並不是口腔癌，但若症狀發生後置之不理，有極高可能性會發展成口腔癌。平時口腔內出現異狀應多加留意，若發現口內有持續二週以上的潰瘍、白色或紅色斑塊、頸部有腫塊，切勿自行到藥局買藥塗抹或服用，可至有口腔外科、耳鼻喉科的醫療院所讓醫師進一步的檢查及治療。四十五歲王先生已戒掉嚼檳榔習慣十多年，但仍有抽菸習慣，每日約一包菸已經廿多年，因口腔內白色斑塊到醫院就診，...

(HEHO健康/陳亦云)我們常聽說「某某人因為多重器官衰竭而宣告不治」，代表當人體的重要器官失去運作功能後，就會面臨生命危險，甚至有臨床統計顯示，人體只要有4個重要器官衰竭，死亡率就達到100%，結果日前中國大陸竟出現一個身體5大重要器官同時衰竭，最後被成功救活的神奇病例，更引人注意的是，造成病患從鬼門關前走一回的病因，竟然只是一顆蛀牙而已。造成5大器官衰竭，只是因為一顆蛀牙日前有大陸媒體報導，...

【早安健康／食醫行市集（新聞與市集網站）/文林亞貞營養師】常聽人家說「牙痛不是病，但痛起來要人命」。小小一顆牙齒若保養不當，通常最先由蛀牙開始，接著引發一連串的問題，到最後需要拔掉或裝上假牙、植牙。其實牙齒就像身體的其他部位一樣，需要特定的營養才能茁壯成長，來看看如何透過飲食，強護牙齒健康！牙齒雖然不是身體中非常重要的器官，但它不可或缺，咀嚼食物、發音與人接觸、說話時，都是給人第一印象的關鍵。如...

台灣好新聞【記者王郁淳／台北報導】根據WHO公布的最新《世界衛生統計2018》，台灣鄰近國家日本再度蟬聯世界長壽冠軍，而台灣的老年人人口據統計也已突破300萬人，佔總人口比例的14%。在這個高齡化、少子化的時代，許多年長者最大的願望是「不要成為子女的負擔」，而攸關營養與活力來源的良好「口腔功能」就成了關鍵。「營養、運動、社會參與，三者兼備就能活化生活，擁有優質的樂齡生活。」長期到宅幫年長者看牙的...

（中央社／記者陳偉婷）一名國小女學生定期接受學校安排的口腔檢查，結果都沒問題，但日前發現蛀牙，且嚴重到要抽神經。醫師表示，學校篩檢準確度不高，孩子應每半年到牙科檢查。為照顧幼兒園、國小學童牙齒保健，目前政府提供6歲以下孩童每半年1次免費塗氟，加口腔檢查，弱勢家庭及偏鄉離島則是每3個月1次。國小學童則是每週提供一次含氟漱口水及一次恆牙第一大臼齒窩溝封填，避免第一顆長出的臼齒因齒面凹凸、在口腔時間最...

【聯合報/記者劉嘉韻】根據衛福部心口司104年到105年成年與老年人口腔健康調查，18歲以上成年人高達84.8%有牙周病，等於每10個人中，至少有8人為牙周病所困擾，面對牙周病整理民眾常問6大問題，聯合報替民眾諮詢牙醫師公會全聯會理事長謝尚廷一一解開民眾疑惑。Q1：刷牙時牙齦流血是缺乏維生素C嗎？很多民眾誤以為刷牙時牙齦流血是缺乏維生素C，正常、健康的牙齦不會流血，而是呈現粉紅色，如果刷牙時發現...

〔記者吳亮儀／台北報導〕我國成人口腔健康問題堪憂，兒童齲齒狀況也不太妙。衛生署國民健康局（衛福部國健署前身）曾統計，我國三歲兒齲齒率高達六十一％、六歲高達七十九％，且各年齡層的盛行率逐年攀升。國健局在二○○六年和二○一一年針對學齡前幼童調查，發現三歲到六歲的齲齒率都攀升，從二○○六年的五十八％（三歲）、七十三％（六歲），到二○一一年則增加到六十一％（三歲）、七十九％（六歲）。學齡兒童平均2.5顆...

【健康傳媒/凌芸斐報導】牙痛突然來襲，往往教人難以忍受，尤其當齟齒的範圍已經侵犯牙髓腔，神經發炎併發疼痛症狀，牙根尖周圍囊腫或是因外傷碰撞導致神經受損無法回復時，經牙醫師診察後，通常需要進行根管治療（俗稱抽神經）。1名中年男性的右下第2大臼齒經過根管治療後，僅用樹脂將缺洞填補起來後便返家，某日吃帶骨鹹酥雞不慎將這顆牙齒咬裂，前往診所求助。收治該名病患的牙醫師阮柏升先處理病患咬裂的牙齒，進一步診察...

【健康醫療網／記者曾正豪報導】一位40多歲從事建築業者林先生（化名），因工作關係經常嚼檳榔，半年前發現口腔內部傷口不容易癒合，原本並不在意，直到下唇麻木才就醫，經診斷是口腔癌第四期，進行手術及化療電療，後續吞嚥、發音及外觀大受影響。天主教聖馬爾定醫院口腔顎面外科醫師陳建晟呼籲，口腔癌不是一朝一夕形成的，若出現口腔白、紅斑症、口黏膜下纖維化症等癌前病變特徵，應就醫確診。紅唇族最愛檳榔子列一級致癌物...

【HEHO健康/文陳亦云】我們常說，「牙齒跟舌頭就像親兄弟一樣，所以牙齒咬到舌頭，就像兄弟打架一樣正常」。這句話說明了成語「唇齒相依」的生理構造，也凸顯出牙齒與舌頭間的親蜜關係。經常在進食時咬到舌頭，要小心是腦血管的疾病很多人在吃飯時，因為吃得太急、或是咀嚼太過用力，或是一口氣塞進太多食物，就很容易咬到舌頭，結果總是抱怨自己的牙齒頭與舌頭不合作，還得忍耐休息幾天，讓舌頭上的傷口復原。但是有些人，...

【本文摘自新浪網】牙齒酸脹或疼痛甚至吃不下飯了！牙齦紅腫、刷牙容易出血甚而牙齒鬆動了！這是我們現代人普遍易患的兩種口腔疾病——齲病和慢性牙周炎。它們都是由微生物附著到牙齒表面形成牙垢或者在牙齦部位不斷堆積而形成牙菌斑后，其中一些微生物過度繁殖引起的。齲病也就是我們常說的蟲牙或蛀牙，它與一種被稱為「變異鏈球菌」的細菌關係密切，是兒童和青少年牙齒健康防治的重點。慢性牙周炎發病的罪魁禍首是「牙齦卟啉單...

【本文摘自科技新報】口腔疾病影響全球一半（將近40億）人口，而嚴重牙周病亦為非常普遍的疾病。牙周病（periodontaldisease）是牙齦周邊大量病菌繁殖積聚，引起牙周組織發炎，輕微時僅牙齦邊緣發炎、牙齦萎縮、牙根外露，病情惡化時病菌生長會深及牙根，牙齒會因失去支撐而鬆動、移位，最後甚至脫落。牙周病增加中風、失智風險許多成年人都有輕重不一的牙周病，其實牙周病除了影響口腔的美觀及健康造成進食...