衛教保健

(NOW健康王澍清／台北報導)你知道哪一種疾病對生活造成最為嚴重負擔？答案是未治療之恆牙齲齒，在前10名排名中，還有牙周疾病以及未治療的乳牙齲齒。台灣口腔照護協會理事長黃耀慧提醒國人，務必做好口腔保健。每年3月20日為「世界口腔健康日（WorldOralHealthDay）」，今年主題為「說『啊』！口腔健康大家一起來」，將口腔保健定位為全民運動，呼籲全民一起來守護口腔健康。專業醫師提出「愛牙4守...

(文章取自三立新聞網記者陳弋)我們身邊可能有一種人，平常看似沒專心保養牙齒，甜食甜飲也來者不拒，卻擁有一口好牙，難道真的存在天生不容易蛀牙的體質嗎？對此，醫師指出，某些先天條件真的會讓人比較容易蛀牙，但細菌對我們「一視同仁」，看似沒有蛀牙並不代表沒事，除了牙齒，細菌也會侵犯牙床，國內約有9成民眾有牙周病。真的有不易蛀牙的體質嗎？醫生認為，細菌侵襲是不會挑人的。不好好保養，牙齒和牙床都會受損。齲齒...

2016/03/01·作者/康健雜誌·出處/Webonly牙齒敏感來自於兩個主要結構：第一種是發生在牙冠上，因為蛀牙，使得我們身上保護牙齒最好、硬度最高的結構琺瑯質被蛀蝕，使得牙本質外露，外界刺激直接經由微小神經管的出口影響神經。牙本質是由許多微細小管稱為「牙本質小管」所構成，管內有成齒質細胞突，與牙髓神經連結，對外界來的刺激產生疼痛；如果因為一些特殊原因，使牙本質沒有受到琺瑯質保護而外露，當受...

生活中心／綜合報導你的牙刷多久更換一次呢？是否每次都撐到刷頭變形了才丟掉？若還保持著這樣的習慣，請立刻改變這NG的習慣，一支牙刷只要使用超過3周，刷頭上就會累積大量細菌，容易在刷牙時讓細菌入侵體內導致生病。因浴室潮濕不通風，我們使用完的牙刷容易成為細菌滋生的溫床，若是牙刷擺放的位置靠近馬桶，那更是不得了，每次沖馬桶的時會讓散播的細菌附著在牙刷上，導致上頭的細菌數可能高達千萬，且刷毛使用久了會變形...

【早安健康／張承宇報導】牙口不好的長輩們，往往因為無法咀嚼，被迫放棄富含蛋白質、維生素B1等重要營養的肉類，而容易使營養缺乏、健康風險提高，台灣衛福部更曾為此特別召開記者會，呼籲國人應更加重視食物硬度過高、降低高齡者攝食能力，所造成的健康危害。日本專家推薦了簡單方法，幫助軟化肉質，讓平價的肉品也能變得軟嫩多汁，不但吃起來更加美味，也讓長輩們更能補充營養、更加健康！牙口不好容易營養不足，提高骨折、...

【早安健康編輯部】檢查牙周發現糖尿病！WHO：牙周病屬全球慢性疾病會傳染家人，及早治療牙周病五十歲的蔡先生是忙碌的公司主管，長期熬夜生活作息不正常，牙周長期不適直到牙痛齒搖才求診，原本只想做植牙，但牙醫師提醒盡快前往醫院檢查身體，檢查後才驚覺罹患糖尿病！在接受重度牙周病與植牙治療的同時，還進行糖尿病控制，最終身體恢復正常。口腔健康與全身系統性疾病的相關問題與研究，近年來備受各界關注：牙周病與糖尿...

【早安健康／王彥文報導】根據健保署資料，台灣18歲以上國人的牙周病盛行率達到八成以上，顯示民眾在口腔保健上仍需多做努力；然而維持良好的口腔健康，對身體的良好影響可不僅限於好口氣與強健的牙齒！日本牙周病學教授指出：牙周病菌如果進入血管中，可能引發動脈硬化與慢性腎臟病、導致肝臟功能下降！除了好好刷牙之外，用牙刷按摩牙齦也是做好口腔保健的方法之一，以下就來看看如何正確保養口腔、遠離各種慢性疾病吧！成年...

【文章取自台灣新生報】開業牙科醫師杜國暠昨日表示，Dentalcompressionsyndrome也就是牙齒重咬合症候群，是一個比較新的理論，指的是當牙齒接受過大的咬合力量下，很容易有琺瑯質過度磨損、牙齦萎縮甚至牙齒斷裂的問題。同時也是民眾除了蛀牙，牙周病外需要注意防範的另一個牙齒問題。一般有三種情況容易會咬合力量過大。第一種是有習慣性夜間磨牙的人，如果磨到有臨床症狀可能會需要制作咬合板，在夜...

【文章取自自由時報/記者蔡彰盛】一位病患長期牙齦腫痛，原以為是因工作壓力造成不適，遲遲未理會；但最近疼痛感益發強烈，隱忍不住才至牙科求診，心想洗洗牙就可解決問題，殊不知嚴重牙周病已經纏身！根據統計，台灣65歲以上人口完全缺牙比例近2成，除了影響咀嚼功能，造成消化不良、營養攝取不足之外，也可能破壞外觀與降低語言功能，甚至造成心理壓力影響健康。國內外眾多研究也證實，牙周病與許多慢性疾病都有極大的關連...

【文章取自NOW健康編譯組/編輯陳盈臻】牙膏裡所含的氟化物可以幫助預防蛀牙，但在1項研究中發現，如果牙齒過度暴露於氟化物中，可能會損害琺瑯質（又稱牙釉質）細胞吸收和儲存鈣的能力。研究是由紐約大學牙科學院的研究人員進行，並發表在《科學信號》（ScienceSignaling）。琺瑯質是牙齒最外層的組織，為哺乳動物體內最堅硬的組織，主要成分為鈣和磷。氟化物則是種天然礦物質，能夠加速補充流失的礦物質，...

【文章取自聯合新聞網】很多老人家的牙齒狀況不良，甚至掉牙嚴重，多為刷牙方式不正確，沒有注意牙間清潔，也不會用牙線，而喜歡用牙籤，除清不乾淨外，也會把牙縫越挖越大洞，可以丟了。建議老人家最好每半年要看一次牙，且要善用牙線及牙間刷清潔，才能到位。醫師表示，曾遇到有一位長者，不曾洗牙過，滿口牙結石，牙周病嚴重，但有用牙籤。也有老人家長年不曾看過牙醫，口腔狀況不良，牙齒所剩不多，醫生詢問平時如何刷牙，發...

(文章取自yahoo新聞/鍾佩芳撰)補牙是治療蛀牙的方法之一，補牙需使用到補牙材料。補牙材料的功能是修補被蛀蝕的牙齒，幫助牙齒恢復正常功能及形狀，並透過修補預防進一步蛀牙，也能降低後遺症或併發症。補牙材質依耐用度及功能，可分為暫時性和永久性之產品，暫時性補牙材質，可作為牙齒窩洞的暫時性填補或保護牙髓等，甚至部分材質特性（如：玻璃離子）可釋放氟離子，可預防一定程度的繼發性齲齒。永久性補牙材質則可分...

（文章取自蘋果即時／突發中心楊勝裕）新竹1名陳女長期牙齦腫痛，原以為只是工作壓力造成不舒服，遲未理會，沒想到疼痛感愈加嚴重，無法忍了才至牙科求診，結果一看發現嚴重牙周病已經纏身，令她相當痛苦！台大醫院新竹分院牙周病科許璧娟醫師表示，據統計台灣65歲以上人口完全缺牙比例近2成，除了影響咀嚼功能，造成消化不良、營養攝取不足之外，也可能破壞外觀與降低語言功能，甚至導致心理壓力而影響健康。而國內外眾多研...

（文章取自優活健康網新聞部／綜合報導）智齒也就是所謂的第三大臼齒，隨著人類演化過程，第三大臼齒可磨碎食物的功能，幾乎可以被第二大臼齒取代。至於為什麼會被稱為智齒呢？由於大部分發智齒的年齡大約是在16歲以後，這個時候我們的身心靈已達到一定的成熟階段，因此被也認為是智慧來了的象徵！不過沒長出來也不代表智慧未開，也有很多人是到了40-50歲才長智齒，甚至有些人是一輩子都沒有長智齒，這些都是屬於正常的現...

【文章取自希望之聲／郭強編譯】我們的口腔有多髒？估計很多人會不以爲然。殊不知，在人類的牙齒上、口腔四壁，到處都是細菌。如果把口腔放在顯微鏡下觀察，我們可以看到自己的口腔是個細菌組成的“王國”，各種各樣的細菌種羣，在裏面安營紮寨、繁衍生息。現實生活中，那些患有腦血管病或者是患有帕金森的老人，由於他們的吞嚥功能減弱，比較容易出現吸入性肺炎，尤其老人在夜間睡覺時，聲帶處於鬆弛狀態，口腔分泌物可能會倒流...

【文章取自早安健康／翁浩雯編譯】除了上牙醫診所替牙齒美白之外，你知道還有什麼辦法可以幫助牙齒變得更加白皙健康嗎？就算你抵擋了黑咖啡、紅酒還有甜食的誘惑，但這只不過是避免牙齒變黃的其中一個步驟而已。雖然目前研究尚未顯示要吃多少才能達到效果，但是除了刷牙、用牙線清潔還有每天漱口兩次以外，選擇會讓你牙齒變白、讓口腔健康的食物也應該要成為你的習慣！一、花椰菜儘管這道菜並不受到10歲以下小朋友們的歡迎，根...